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瑜伽健身02
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01
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027 普拉提综合训练课
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普拉提综合训练课
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03部分：普拉提初级：全身线条雕刻（3.5小时）
01 腹肌募集，让腹部更有力（35分钟）【拼课微信aixuexi0003】【加入会员全店免费】.mp4
02 激活核心，让身体更稳定（35分钟）【拼课微信aixuexi0003】【加入会员全店免费】.mp4
03 瘦腿翘臀，让臀腿更紧致（25分钟）【拼课微信aixuexi0003】【加入会员全店免费】.mp4
04 练人鱼线，让身材更性感（25分钟）【拼课微信aixuexi0003】【加入会员全店免费】.mp4
05 美臀塑造，让臀部更紧翘（30分钟）【拼课微信aixuexi0003】【加入会员全店免费】.mp4
06 腹部进阶，让腹部更平坦（25分钟）【拼课微信aixuexi0003】【加入会员全店免费】.mp4
07 背部塑造，让后背更魅力（25分钟）【拼课微信aixuexi0003】【加入会员全店免费】.mp4
08 腹部强化，还你完美腹肌（25分钟）【拼课微信aixuexi0003】【加入会员全店免费】.mp4
